ค้นพบสิ่งที่เป็นความลับของสารอาหารเพื่อสุขภาพที่ดี

Serdaro.com - คู่มือการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี

ara

เมนู
  • หน้าแรก
  • สารอาหาร
  • วิตามินและแร่ธาตุ
  • สารอาหาร
  • สุขภาพ
  • ทั่วไป
  • ฮาเบอร์
  • วิตามินและแร่ธาตุ
  • แผนที่สถิติเรียลไทม์ของไวรัสโคโรนา
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
เมนู

Aronia (อาโรเนีย) (Chokeberry) คืออะไรมีประโยชน์อย่างไร

โพสต์ 29 มิถุนายน 202029 พฤศจิกายน 2020 by ผู้ดูแลระบบ

Aronia (อาโรเนีย) (Chokeberry) คืออะไรมีประโยชน์อย่างไร?

 

ผลไม้ที่ได้จากพืช Aronia (Chokeberry) เรียกว่า aronia ผลไม้ที่ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นในช่วงไม่กี่วันที่ผ่านมาถูกบริโภคมาตั้งแต่สมัยโบราณ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันโดยการทำให้ร่างกายบริสุทธิ์จากแบคทีเรียและไวรัส
ผลไม้ของ Aronia ซึ่งเติบโตตามธรรมชาติในภูมิภาคอเมริกาเหนือได้เติบโตในประเทศของเราในปีที่ผ่านมา ผลไม้ Aronia ซึ่งมีอัตราการเก็บเกี่ยวสูงโดยเก็บเกี่ยวได้สามครั้งต่อปีมีชื่อเสียงในเรื่องรสชาติที่อร่อย เช่นเดียวกับรูปแบบผลไม้สดสามารถบริโภคชาและแยมยังทำ เนื่องจากเป็นผลไม้ที่อยู่ในระดับของพืชสมุนไพรผลไม้ aronia มีผลกระทบมากมายต่อสุขภาพของมนุษย์ด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามิน

 

ชา Aronia ซึ่งมีผลต่อการทำงานปกติของการเผาผลาญ มันเป็นชาสมุนไพรที่ให้ผลเต็มอิ่มและให้การควบคุมความอยากอาหารขอบคุณค่าโปรตีนที่มีอยู่ในมัน เรียกได้ว่าเป็นสุดยอดผลไม้ ทำบาปไป มันมีสารต้านอนุมูลอิสระในปริมาณสูง อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระช่วยให้ได้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพมากในแง่ของการมีส่วนร่วมในการผลัดเซลล์และผลบริสุทธิ์ที่รองรับการกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย ช่วยในการเผาผลาญไขมันที่สะสมในร่างกายชาสมุนไพรนี้ยังช่วยในการแก้ปัญหาระบบย่อยอาหารเช่นอาหารไม่ย่อยแก๊สและท้องผูก ชา Aronian สนับสนุนการควบคุมการเคลื่อนไหวของลำไส้และลำไส้ให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น

ผลไม้ Aronian หรือชื่อวิทยาศาสตร์ Chokeberry เป็นพืชที่มีรูปทรงไม้พุ่ม ผลไม้มีสีม่วงเข้ม อเมริกาเป็นส่วนผสมหลักของผลไม้ Aronya ผลไม้ Aronia ใช้รักษาโรคมาตั้งแต่สมัยโบราณ

Aronia Melanocarpa (Aronya) หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า Black Aronya (chokeberry) เป็นผลไม้รสเปรี้ยวที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ Aronia Melanocarpa (Aronya) มีปริมาณแอนโทไซยานินสูง แอนโธไซยานินเป็นโมเลกุลที่เกิดจากเม็ดสีสีน้ำเงินและสีแดงในสตรอเบอร์รี่ Aronia Melanocarpa (Aronya) ยังมีโมเลกุลต่อต้านอนุมูลอิสระมากกว่าบลูเบอร์รี่

 

คุณค่าทางโภชนาการของผลไม้ Aronya

ผลไม้ Aronia เป็นผลไม้ที่มีค่าสารต้านอนุมูลอิสระสูงสุด นอกเหนือจากนั้นยังมีวิตามินและแร่ธาตุเพื่อสุขภาพมากมายในผลไม้ aronia บางส่วนของแนวหินเหล่านี้คือ;

  • แมกนีเซียม
  • แคลเซียม
  • ไอโอดีน
  • โพแทสเซียม
  • ฟอสฟอรัส
  • Demir
  • วิตามิน B1
  • วิตามิน B2
  • วิตามินซี
  • วิตามินเค
  • วิตามินอี
  • วิตามิน B5
  • วิตามิน B6

 

  • เพิ่มเลือด

เซลล์เม็ดเลือดจะได้รับการเติมเต็มเสมอ มันเป็นที่รู้จักกันว่าโดยการเพิ่มกระบวนการนี้จะให้การต่ออายุเซลล์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสมมากขึ้น นี่เป็นเหตุการณ์สำคัญสำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็ง

  • มีผลบังคับใช้กับเนื้องอกและ Urs
บทความอื่น ๆ ;  ประโยชน์ของผักชนิดหนึ่ง

เป็นที่ต้องการโดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นปัจจัยในการรักษาเนื้องอกในสมอง เป็นที่ทราบกันดีว่าแพทย์ในอเมริกาแนะนำ

 

 

  • โรคที่เป็นผลดีของ Aronia

มันเป็นยาสำหรับโรคเบาหวาน, โรคกระเพาะ, ตับวาย, แก็ส, โรคถุงน้ำดี, แผลในกระเพาะอาหารและโรคติดเชื้อ

  • มีประสิทธิภาพในการเป็นพิษจากรังสี

มันสร้างผลทำความสะอาดในผู้ที่สัมผัสกับรังสีหรือเป็นเวลานาน ดังนั้นจึงเป็นผลไม้ที่ต้องบริโภคในผู้ที่ได้รับรังสีจากการทำงานหรือด้วยเหตุผลอื่น

 

  • ในผู้ป่วยที่มีภาวะหัวใจวาย 44 รายและได้รับการรักษาด้วยสเตตินในการทดลองหนึ่งครั้งต่อมนุษย์น้ำแอโรเนีย 3 ถ้วยวันละครั้งด้วยโรคหัวใจและหลอดเลือดที่ลดความดันโลหิตซิสโตลิก (ใหญ่) 11 mmgg ลดความเสี่ยงของโรคที่เกี่ยวข้องอย่างมาก (ในการศึกษาของ Framingham โดยใช้ยารักษาความดันโลหิตเป็นตัวอย่างของการเปรียบเทียบที่คล้ายกันพบว่ามีความดันโลหิตลดลง 7,2 mmhg เพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด) ผลที่ตามมา; เราจะเห็นได้ว่าความผิดปกติของโรคหัวใจและความดันโลหิตมีผลอย่างมาก
  • สารต้านอนุมูลอิสระ

นอกเหนือจากการเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่งในผลไม้มันเป็นหนึ่งในสารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่งที่รู้จักในธรรมชาติ

  • วิตามินและแร่ธาตุ

แร่ธาตุและวิตามินที่สามารถนำมาจากผลไม้รวมอยู่ในร่างกายของคุณด้วยผลไม้ Aronya คุณสามารถได้รับเอนไซม์ที่มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพของคุณด้วยมื้ออาหารเดียว ค่าวิตามินอี B2 และ B6 อยู่ในระดับสูงสุด

  • สุขภาพผิว

มันเป็นหนึ่งในผลไม้ที่ดีต่อผิว คุณลักษณะนี้ช่วยให้คุณเห็นความสนใจของผู้หญิงในตุรกี

  • ลดการอุดตันของหลอดเลือดและความเสี่ยงโรคมะเร็ง ผลกระทบของภาวะเมแทบอลิซึมและผลที่คล้ายกันกับการอุดตันของหลอดเลือดเกิดขึ้นกับ 2 แก้ว 3 วันต่อวันเป็นเวลา XNUMX เดือนและลดความเสี่ยงที่ร้ายแรง มันได้รับการแสดงเพื่อลดปัจจัยที่เพิ่มภัยคุกคามของการอุดตันของหลอดเลือดในร่างกายมนุษย์ เนื่องจากปริมาณแอนโธไซยานินในเนื้อเยื่อเต้านมลำไส้ใหญ่มะเร็งไขกระดูกและเนื้อเยื่อมะเร็งปอดซึ่งช่วยให้เซลล์มะเร็งเพิ่มขึ้นหยุดการศึกษาการเพาะเลี้ยงเซลล์และการทดลองในสัตว์ในห้องปฏิบัติการ รบกวนการส่งสัญญาณของเซลล์มะเร็ง ในแง่นี้เราสามารถพูดได้ว่ามันเป็นอาวุธที่ยอดเยี่ยมในการต้านมะเร็ง
  • สามารถรักษาเซลล์มะเร็งและป้องกันการแพร่กระจาย
  • คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
  • เป็นที่ต้องการของผู้ป่วยโรคเบาหวานที่มีคุณสมบัติในการลดน้ำตาล
  • ใช้ในการรักษาโรคพาร์กินสัน
  • มีผลต่อการควบคุมการทำงานของสมองและซ่อมแซมระบบประสาท
  • มันมีความสามารถในการเปิดฟองอากาศและเสมหะในหลอดลมอักเสบเฉียบพลันและปัญหาโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง
  • หนึ่งในสัญญาณที่สำคัญที่สุดคือมันเป็นหนึ่งในพืชที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดที่ใช้ต่อต้านพิษจากรังสี
  • เป็นสิ่งที่ดีต่อโรคหวัด
  • มันถูกใช้ในการรักษาโรคกระเพาะอาหาร
  • มันเป็นผลไม้ที่เป็นมิตรกับตับ
  • มันเป็นหนึ่งในผลไม้ที่สำคัญที่สุดในการต่อสู้กับโรคมะเร็ง
  • มันเป็นยารักษาโรคพิษเนื่องจากรังสี
  • มันมีผลการรักษาโรคถุงน้ำดี
  • มันเป็นหนึ่งในสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพที่สุดในธรรมชาติ
บทความอื่น ๆ ;  ประโยชน์ของกรดไขมัน Omega-7

 

  • Aronia มีวิตามินและแร่ธาตุมากมาย
  • มันต่ออายุรีเฟรชและซ่อมแซมเซลล์เม็ดเลือด
  • มันเป็นยาแก้อักเสบที่ทรงพลังมาก
  • มันเป็นยารักษาเนื้องอกในสมอง
  • มันดีต่อโรคเบาหวาน
  • มันมีผลการรักษาแผลในกระเพาะอาหาร
  • มีสถานที่สำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อป้องกันไข้หวัดและกู้คืนเมื่อมีไข้หวัด
  • มันเป็นผลไม้ที่ควรบริโภคโดยผู้ที่มีปัญหาตับเนื่องจากแอลกอฮอล์
  • มันเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์สำหรับผิว
  • มันเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วย B6, B2 และวิตามินอี
  • มันเป็นยารักษาโรคกระเพาะ

 

  • ผลไม้ Aronia มีประโยชน์ต่อโรคมะเร็ง
  • ผลไม้มีผลลดคอเลสเตอรอลสูง
  • การวิจัยได้พิสูจน์แล้วว่าผลไม้ aronia เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
  • มันมีประโยชน์ต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด
  • ผลไม้ Aronia ให้การต่ออายุของเซลล์ในร่างกาย มันสามารถทำเช่นนี้ได้เพราะมีสารแอนติออกซิแดนท์สูง
  • ผลไม้ Aronia มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ
  • ผลไม้ Aronia มีประโยชน์แม้ว่าตับและปอดจะกำจัดแบคทีเรียที่เป็นอันตราย ในการบริโภคเป็นประจำมนุษย์สามารถกำจัดแบคทีเรียที่เป็นอันตรายออกจากร่างกายได้
  • มันมีประสิทธิภาพในการให้ความต้านทานต่ออินซูลินโดยการลดน้ำตาลในโรคเบาหวาน อย่างไรก็ตามผู้ป่วยโรคเบาหวานไม่ควรบริโภคมากนัก
  • มันมีประสิทธิภาพในการกำจัดอนุมูลอิสระที่เกิดขึ้นในร่างกายมนุษย์ภายใต้อิทธิพลของแหล่งสิ่งแวดล้อมและทำให้เกิดโรค
  • ผลไม้ Aronia มีประสิทธิภาพในการพัฒนาของกระดูก
  • นอกจากนี้ผลไม้ aronia ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพต่อความเครียด

*ภาพ โกรันหอวัต โดย Pixabayอัปโหลดไปยัง

กระทู้ที่เกี่ยวข้อง:

ประโยชน์ของคอลลาเจนคืออะไร
ประโยชน์ของเมล็ดกระเจี๊ยบเขียว
ประโยชน์ของส้มเขียวหวาน
ประโยชน์ของวิตามินซีแบบมีหลักฐาน
ประโยชน์ของน้ำมันอะโวคาโด
ประโยชน์ของไทม์
มาส์กไข่ขาวคืออะไร มีประโยชน์ต่อผิวอย่างไร
ประโยชน์ของครีมฮาเมทันคืออะไรมีหน้าที่อะไร?
ประโยชน์ของ Mahlep (Prunus mahaleb) (Steinweichsel)
อะไรคือประโยชน์และอันตรายของไข่นกกระทา
ประวัติมาส์กว่านหางจระเข้
ประโยชน์ของโพแทสเซียม

โพสต์ล่าสุด

  • วอลนัทมีประโยชน์ต่อผิวหนังและเส้นผมอย่างไร?
  • คำแนะนำเพื่อเพิ่มประโยชน์ของปลาคืออะไร?
  • โรคเรื้อนกวางมีอาการอย่างไร?
  • กล้วยและเปลือกกล้วยมีประโยชน์ต่อผิวหรือไม่?
  • หูดคืออะไร? ทำไมหูดจึงเกิดขึ้น?
  • เส้นเลือดขอดคืออะไร? อาการเป็นอย่างไร?

หมวดหมู่

  • สารอาหาร
  • ทั่วไป
  • ฮาเบอร์
  • สุขภาพ
  • วิตามินและแร่ธาตุ
อีเมล์: [ป้องกันอีเมล]
tr Turkish
sq Albanianar Arabichy Armenianaz Azerbaijanibn Bengalibs Bosnianbg Bulgarianca Catalanzh-CN Chinese (Simplified)zh-TW Chinese (Traditional)hr Croatiancs Czechda Danishnl Dutchen Englisheo Esperantoet Estoniantl Filipinofi Finnishfr Frenchka Georgiande Germanel Greekgu Gujaratiiw Hebrewhi Hindihu Hungarianis Icelandicid Indonesianit Italianja Japanesekn Kannadako Koreanku Kurdish (Kurmanji)lv Latvianlt Lithuanianlb Luxembourgishmk Macedonianms Malayml Malayalammr Marathino Norwegianpl Polishpt Portuguesero Romanianru Russiansr Serbiansd Sindhisi Sinhalask Slovaksl Slovenianes Spanishsv Swedishtg Tajikta Tamilte Teluguth Thaitr Turkishuk Ukrainianur Urduvi Vietnamese